今日は深夜便にてドバイ経由でアゼルバイジャンへ向かいます。 昼間は時間があったので少しのんびりする事ができました「コウキ先輩」は今までビッチリ頑張ってきましたから、少しぐらいOFF TIMEがあっても良いですよね 明日の午前中にはアゼルバイジャンの…

本日無事にバンコク入りできました バンコクの気温はなんと36℃です飛行機から降りた瞬間のモワッとする暑さと独特の香りがタイに来たんだなと 実感させられます☀ 小学4年生以来2回目の「コウキ先輩」もタイを懐かしがってましたバンコクに到着後、少し市内を…

明日からいよいよアゼルバイジャン遠征に向けて旅立ちます❗ 今日はその準備をしておりました海外行きは慣れたつもりでも、やはり忘れ物があるんじゃないかと色々とチェックをしてしまいます… 今回まさかのアゼルバイジャン遠征…皆様の暖かいご支援のおかげで…

札幌は寒かったですね道場もストーブを焚いてました 今日は土曜日ですのでキッズコースからのスタートでした田中先生のお知り合いのお子さんが体験に来てくれましたのでワイワイと楽しめる稽古内容にしてみました〜「田中先生」「たすく先輩」 が指導補佐に…

今日は重大な発表がございます！！ 昇段審査に臨んだ「ひみ」「たまちゃん」「りく」無事に黒帯合格ですおめでとうございます！ゴールデンウィーク明けにピッカピカの黒帯と大きな免状が届くから待っててね！ 今日は宮の森支部に「たまちゃん」が来てくれま…

今日は木曜日ですので、私の稽古指導はお休みの日です。本部道場は山本先生が少年部の稽古指導をしてくれました✊ 道場からは子供達の大きな気合が聞こえてました！最近の「ゆうま」は中学生になっても一生懸命道場に通ってくれ、しかも人一倍大きな声を出し…

今日は水曜日ですのでキッズコースからのスタートでした✊2人体験に入ってくれました今日のキッズのテーマは少し楽しく→そしてミットでさらに楽しく！をテーマにしましたが途中で泣いちゃってできなかったりする子がいましたま〜気長にやっていきましょう そ…

ブログの題名通り、来週の月曜日には千歳空港を出発しアゼルバイジャンに向かいます✈今回はバンコク経由でドバイに入り、そこからアゼルバイジャンに飛びます 様々な行き方を検討したのですが、やはり一番慣れているタイを経由していくのが安心だろう！とい…

今日は首のリハビリからスタートしました最近、痛みもかなり薄れてきましたので、長時間立って指導していても結構耐えれるようになってきました何度かブログでも紹介させてもらってますが、久しぶりに良い先生に出会えました。もし背骨関係で病院を探されて…

今日は日曜日で道場は休館日ですが、昼間に「こうき先輩」のアゼルバイジャン特訓を行いました✊ 私の兄も特訓に駆けつけてくれました昔、空手に青春をぶつけてきた兄ですから一生懸命に頑張っている選手を見ると、どうしても血が騒ぐんでしょうね〜！私の首…

今日は土曜日ですのでMIYAアートスクールからのスタートでした 今日のMIYAアートでは私の秘密基地に移動し、そこから見える街並みを全員で描いてみました。道場から見る景色だと、どうしても一点透視図法で書くのが難しく単調な建物しか見えません秘密基地か…

夜空を見上げると満月が綺麗に出てました！いつもより綺麗だな〜と思ったらピンクムーンだったんですね😊 結構スマホで撮影している人を見かけましたが…スマホじゃ撮れないですよね💦 今日は金曜日ですので宮の森支部からのスタートでした。審査も終わりましたの…

大誠舘ではCMでもお馴染みのスマホ決済PayPayを導入いたしました空手道場では初かもしれません❗ 今はキャンペーンをやっているので入会すると500円分のポイントがもらえ、しかも購入した金額の20%が帰って来るらしいのです 例えば今1万円の道着を買ったとし…

今日は水曜日ですのでキッズコースからのスタートでした 今日のキッズコースは審査も終わり「えりちゃん」「ユッキー」が新しい紫帯を巻いて嬉しそうでした2人とも 帯の色も変わったし、型を見せてもらおうかな〜と思い、披露してもらったのですが…あれ？？…

アゼルバイジャンに出発するまでに、いよいよ2週間を切りました「こうき先輩」のアゼルバイジャン特訓も追い込みに入ってきました✊ 今が一番キツい時期ですねそんな中、今日も仕事が残業で道場に来たのは深夜11時です…そこから私と一緒にガンダム稽古を全て…

今日は宮の森支部と本部道場の合同稽古日でした 「こうき先輩」が仕事の都合で来れなかったので、私が本部道場で合同稽古を行いました。審査の次の日にもかかわらず20人以上のお子さんが集まってくれました皆んな新しい帯を巻いてカッコ良かったです！！ そ…

今日は大誠舘の昇級昇段審査でした✊いよいよ昇段を受ける3人の挑戦が始まります！この3ヶ月間、この日のためだけに型を1000回クリアし、基本を徹底的に行い、十人組手に耐えうるスタミナ肉体を作ってきました。間近で見てきた私も、今日は3人が無事に完遂で…

今日は私が常々お会いしてみたかった樋口先生の講演会に参加することができ、そして名刺交換までさせて頂きました。樋口先生は明治学院大学の名誉教授をされておりまして、音楽界では大変に有名な先生でございます。 その樋口先生のお爺様が…あの北海道を守…

今日はクンダリーニヨガレッスン2日目ですヨガの師匠辻先生に様々なアドバイスやお話を聞かせていただくのですが、本当に頭のいい先生ですのでとても勉強になります。しかも時代の流れも読める先生ですので、ヨガ以外にも様々なアドバイスをいただきました！…

今日からクンダリーニヨガレッスンのために東京入りしました初日の今日は辻先生にマインドフルネスのお話やこれからのヨガの練習方法など様々なことを教えていただきました。辻先生はヨガを科学的に研究されている先生ですので本当に凄い先生なんですよ！ 今…

今日は水曜日ですのでキッズコースからのスタートでした最近新しく入会してくれた子も道場にすっかり馴染んでくれて稽古も楽しそうにやってくれてます稽古の最後に先生が追いかけるコンビネーションを行ったのですが、皆んなが必死に逃げる姿が可愛いかった…

昨日はスラックラインの山森先生、そして私の兄と串揚げ屋さんで打ち合わせをさせてもらい良い話ばかりでとても Happy な気持ちで皆さんとお別れできました〜 その後色々とあり、私のイライラがだんだんと募っていくことになってしまいましたそして結局寝つ…

今日は新十津川からスラックラインの山森先生が来てくれました しかも宮の森支部の稽古指導を全部見て行ってくれたんです。山森先生も昔、空手をやっていた時期がありますので懐かしく感じていただいたんだと思うんですなんだか嬉しいですね〜山森さんは新十…

今日は何の日か知ってますか？ほとんどの方が知らないと思いますが…実は今日は戦艦大和が沈んだ日でもあるのです。昔の方々のことを忘れいるようじゃ日本人として情けなさ過ぎると思うのです… 何故に北海道が占領されなかったか知ってますか？ 北海道を守っ…

今日は朝からテンションが上がることがあり考えるだけでワクワクする出来事がありましたやはり人生は最高ですね〜✌ 勝負事は自分が諦めなければ最後まで負けることはありません。私もどんなにキツくても絶対に負けないぞ！という強い意志で最後の最後までし…

金曜日ですので宮の森支部からの指導でした今日は朝ヨガ朝トレが終わり、それから電話や打ち合わせで結構バタバタしておりましたそしてスグに宮の森支部に向い稽古指導です。 新しく入ってくれた「ともちゃん」は 凄く面白い子で、今日は「あゆみちゃん」が…

今日は木曜日ですので本部道場の少年部は山本先生のコースでした 今日は山本先生は昼間からプライベートレッスンがあり、夕方は空手の少年指導、それが終わって夜はRFの会員さん指導です！しかも一杯会員さんが来てくれたみたいでかなり盛り上がってました〜…

毎日必ず自分自身の稽古をするぞ！と決めて今日で連続200日を達成することができました 後半からはクンダリーニヨガをメインとして練習メニューを組み立て、そして空手の稽古も中に取り入れております。ヨガと空手の自主トレを入れると大体1時間40分から2時…

今日は色々と動き回ってましたので楽しい1日を過ごすことができました〜 道場に戻ってくると「こうき先輩」が黙々とトレーニングをしてました✊今日は基礎体力を高める日です。このメニューはスポーツ業界で有名なスポーツ科学の滝澤先生が「こうき先輩」の為…

新しい元号が発表されましたね 「令和」とてもいいと思います。私は日本人の遺伝子が特に濃いものですから…この元号を聞いた時に、心に響くものがありましたしかも最後には天皇陛下に御名御璽をいただく、そして発表する。これが日本の伝統であり文化であり…