今日の札幌も暑かったですね今夜も熱帯夜みたいですので皆さん体調管理はしっかりとやっといてください！ 今日は第5週目で通常の稽古はお休みでした。夜の大会強化稽古は蒸し暑い道場の中で組手をメインとした熱い熱い稽古を行いました✊皆んな熱中症になりそ…

今日は第5週目ですので本部道場はお休みでした 私も明日からの大会強化稽古や「コウキ先輩」の特訓にビッチリ付き合う為に今日はしっかりと体を休めておきました 昨晩は寝苦しかったですね〜札幌がこんな熱帯夜になるのも珍しいんじゃないかと思います…しか…

今日の札幌は暑かったですねもう午前中の段階で30°近くまで気温が上がってました☀ そんな中いつもの日課の朝ヨガからスタートです。もう全身汗だくですよしかも今日は心身強化ヨガと言ってかなりキツいクンダリーニヨガメニューなのです。暑さでスタミナもか…

今日は短期スクール2日目でした！昨日せっかく型が上手にできる特別な方法を皆んなに伝授したのに…それを家で練習してくるように！と言ったのに… 「練習してきた子は手を上げて？？…」 「あれ…？？」ちゃんとやってきたのは「えりちゃん」だけ？？おいおい他…

今日は暑かったですね2階の道場は特に熱がこもってしまいす…短期スクールの時間帯とキッズの時間帯はかなり暑かったです 先生も汗だくだし…皆んなも汗だくになってました 少年部の時もまだ暑さは続いていたので…今日は皆んなに「かき氷」をプレゼントしまし…

ケセランパセランって聞いたことありますか？？私の中学高校時代にかなりブームになった幻の生物です！生物なのかな？見ると幸運を招くと言うケセランパセランです 実際、私はこういうものはあまり信じる方ではないのですが…約10年前にヤフオクでケセランパ…

今日は木曜日ですので夕方の少年部は「山本先生」のコースの日でした✊ そして夜は大会強化稽古です！今日もいつもと同じメニューでママさんパパさんにお手伝いいただき1秒前蹴り上げからスタートし、そしてラウンド数をいっぱいこなす組手を行いました✊ 今日…

今日はキツかった〜いきなりこんな言葉からスタートのブログです 朝は日課の朝ヨガからのスタートです。私が毎日やっているヨガはクンダリーニヨガと言って普通のファッションヨガとはまったく異なり、修行としてのヨガですのでかなり肉体を酷使します毎日だ…

今日は火曜日ですので本部道場はお休みです。その代わり夜に宮の森支部で大人の禅道会稽古指導をしてきました ✊本日は小林さんとタマ先輩、えいちゃんが参加してくれました 大人の禅道会稽古ではゆっくりしたペースでひとつずの技をしっかりと身につける練習…

今日は月曜日ですので宮の森支部からのスタートでした！基本稽古は「ゆうた」 が前に出て号令掛けをやってくれました！バッチリだったね✌ その後は基礎体力をつける目的で腹ばい、崩れ腹ばい、海老、で道場をぐるぐる回る練習を行いました。最近「ともちゃん…

今日は久しぶりの完全オフの日でしたこういう日はとにかく心身共にリラックスをさせる！というのをテーマに1日を過ごします。もちろん朝は朝ヨガからスタートです。そして自分の好きなことからゆっくりゆっくりスタートするのです。途中昼寝もありですよね …

今日はMIYAアートからのスタートでした今、MIYAアートではマンガの書き方の練習をしております！ その中でも顔を書く練習をしているのですが、今日は目、鼻、唇などのパーツを細かく書く練習をしてみました！ 普通に写生で顔を描く場合の描き方とマンガ風に…

今日は金曜日ですので宮の森支部からのスタートでした人数は少なめでした稽古内容は柔軟体操に「こうり」そして基本稽古を「ちっち」に前に出てそれぞれやってもらいました。結構上手にできていたと思います それから 全員で少しキツい腹ばい崩れ腹ばいエビ…

今日の昼間に関西コレクションエンターテイメント札幌さんにお邪魔し、山内代表と色々と打ち合わせをさせていただきました 1時間半の打ち合わせの中で様々なヒントをいただきました。やはり華やかな業界の方とお話をすると考えも華やかな方向に自然と向いて…

今日は水曜日ですのでキッズコースからのスタートでした新しく入会してくれた2人はとても元気が良く、しかも覚えがとても早いお子さん達です！ 稽古内容は基本稽古を行い、それから 2人組んで「この野郎練習」からのスタートです！言葉はとても悪いのですが …

今日は火曜日ですので本部道場の稽古はお休みです。夜に宮の森支部で大人の禅道会の稽古指導をしてきました✊ 宮の森支部に着くなり地下の道場から凄い気合が聞こえてくるのです！これは間違いなく兄だな思ったら…やはり自主練中で自分自身を追い込んでました…

今日は海の日でしたね〜まだまだ札幌は海水浴シーズンには程遠いですが …そんな中、本日もサッポロファクトリーアトリウムにて演武会2日目を行いました✊ 2日目ですので昨日より上手に空手の演武やウォーキングをこなすことができてました 今回、関西コレクシ…

今日は札幌ファクトリーホールアトリウムにて大誠舘×関西コレクション札幌のコラボによる発表会を開催いたしましたアトリウムですので今日は連休ということもあり、かなりの人が集まってくれてました 最初は私どもの大誠舘の空手演武からスタートしました！M…

今日はMIYAアートからのスタートでした久しぶりのMIYAアートですので漫画の書き方の復習から入っていきました。そして最後は顔だけで表現する4コマ漫画を書いて皆んなで見せ合ってみました 次回のMIYAアートは…先生…間違って再来週って言ったんだけど来週の…

今日は宮の森支部からのスタートでした宮の森支部は6年生の子達が多いので修学旅行のお土産を買ってきてくれました〜！ありがとうね 本日の稽古内容は楽しく盛り上がろうということで、チームを作りミットを蹴り合う練習をしました。徐々にミットを蹴り合う…

今日は木曜日ですので本部道場の少年部は「山本先生」の稽古指導日でした✊ そして私はこれからの企画や残務整理をコツコツと行っておりました〜！ 最近結構やることがあってバタバタしておりますこの忙しい感じがまた心地良いのですが… 大誠館の道場も来年で…

今日は水曜日ですのでキッズコースからのスタートでした 本日も体験の子が来てくれましたもう少しで4歳になる子さんで白石から来てくれたんですよ〜本部道場には平岡から通ってくれるお子さんも居ます（こてっちゃん）過去には1番長距離で帯広から通ってくれ…

今日は関西コレクションの先生がウォーキングレッスンの為に道場に来てくれました いよいよ札幌ファクトリーアトリウムでの演武会&私服ファッションショーの日にちが迫ってきました✌楽しみですね〜 次のウォーキングの練習は関西コレクション札幌校で行いま…

今日は朝一で私のヨガ師匠辻先生と洞爺湖→有珠山→大自然ヨガの旅に出かけました 最初に中山峠で名物「あげいも」を食べ、それからルスツ経由で洞爺湖に入りました 洞爺に入る途中に有名なソフトクリーム屋さんがありますので、そこでソフトクリームを食べ、…

今日はナント❗道場に私のヨガ師匠「辻先生」が東京から来てくれました〜 先週お会いしたばかりなのに又スグにお会いできるなんて！本当に嬉しく思います 「ミレイ先輩」「ヒミ先輩」の柔軟性を見て驚いてくれまして「このポーズはできますか？」と２人に難し…

道場にバランスボールとメディシングボールが届きましたAmazon って本当に便利ですよね〜 バランスボールは私のヨガ師匠辻先生が胴体力をつけるに凄く良いとの事でしたので早速購入してみました メデシィングボールは「こうき先輩」のボディをより強化するた…

今日は木曜日ですので少年部の稽古指導は山本先生の日でした✊ 今週は大会稽古もお休みですので私は残務整理をしておりました。そして夜は斉藤道場の斉藤先生が遊びに来てくれましたので、一緒にご飯を食べることになりました 斉藤先生が美味しいカレーを食べ…

今日は内容の濃い一日でしたいつも通りに朝ヨガを終わらせ、そして昼一番でスラックラインの山森先生が道場に来てくれました8月から新十津川での空手スクールを今年も開催させていただきますので、それの打ち合わせです。山森先生にはいつもいつも面倒を見て…

今日は火曜日ですので本部道場の稽古はお休みです。私は夜の宮の森支部で大人の禅道会稽古指導に行ってきました 本日は私の兄、小林さん、たま先輩パパ、タマ先輩、えいちゃんで稽古を行いました✊ えいちゃんは極真中村道場さんの試合で優勝したこともあり、…

今朝も6時半起きで朝ヨガからスタートしました その土地その土地で空気が確実に違うんです！奈良は空気が美味しいです。朝起きて窓を開け若干雨が降っている中、奈良の空気を思いっきり吸い込みながらの心身強化ヨガ…全身汗だくになりましたがとても心地よか…