今日は、いつか行ってみたいと思っていた、知覧特攻平和会館に行くことができました。 最初から今日は思いっきり男泣きをしよう！と決めてました！宮崎県を午前中に出て、昼前には知覧に到着しました。 この地に着いただけでも…うるっと来るのですが…途中の…

今日は、成田カプセルに宿泊でしたので…さすがに朝ヨガ&朝トレはできませんでした九州に到着して、夜までに今日のノルマを達成します 飛行機がお昼過ぎ空の便でしたので、それまでに3時間ほど時間がありました。その間に昨日、辻先生に頂いたヨガの本を徹底…

今日はいつも通りに早起きをして、朝ヨガ&朝トレを終わらせてから、辻先生のサイバーヨガスタジオにお邪魔させていただきました 辻先生はいつも変わらず、まさしくクンダリーニヨガの伝承者らしい立ち振る舞いでスタジオにいらっしゃいました。前回教えて頂…

今日からいよいよ、私の長旅が始まります 今日は午前中に東京に移動しました。ですので、私の日課であります、朝ヨガ&朝トレは、東京に着いてからです✊ 札幌は昨日から冷え込みが強まってきているのですが、東京はまだまだポカポカ陽気で気持ちがいいですね…

今日は内容の濃い一日でした 札幌は朝から大雨洪水警報出てました凄まじい雨でしたねそんな中でもペースを崩さずに朝ヨガ&朝トレからのスタートです。 昼過ぎからはMIYAアートスクールです前回に引き続き、今日も顔を書く練習を行いました。今日は全員の顔を…

最近、ブログのアクセス数が凄いです❗ 見ていただいている人数だけでも だいたい500人。多い時には700人ぐらいの人が閲覧に来てくれております 毎日ブログを更新していて、良かった〜と思います。これからも頑張って毎日更新しますので、是非ともご覧になっ…

今日から12月の極真中村道場さん主催の国際親善大会に向け「田中先生とみれい先輩」が私の兄であります宮崎先生から直々の特別練習開始です✊ 兄の実力は折り紙付きです✊しかも人を引っ張りあげるのが上手ですから、 田中先生そしてミレイ先輩も、あの伝説の…

今日はハードな一日でした 朝はいつも通り、朝ヨガ&自主トレからのスタート。そして昼から山本先生のRFスタジオの奥を更に広げるため改装の手伝いをしました 今回の改装で、奥がかなり広くなりましたよ〜 RFスタジオも最近入会者の方がかなり増えてきており…

今週の27日（土）に本部道場にて、ハロウィンパーティーを開催いたします 参加申込書をもらっているお子さんだけで、すでに40名を突破しました 来れそうなお子さんは前もって先生に伝えといてね〜みんなに渡すプレゼントの数を揃えなきゃいけないので、当日…

今日のブログのテーマはタイムスリップですなぜかと言うとら今日のブログは次の日の朝に書いております いつも深夜にブログを更新するのですが、道場の事務所の椅子に座っていたら、思いっきり寝落ちしてましたしかも起きると3時過ぎだったんです…ほんのちょ…

今日の朝イチで、小沢代表と伊藤先生を千歳空港までお送りしてきましたいつもそうなのですが、お送りしてから道場に戻ってくると…シーンとした誰も居なくなった感じが、とても寂しく感じるんです。 昔はこんなに寂しがり屋じゃなかったんですけどね 代表とご…

今日は大誠舘本部道場において、小沢代表と伊藤先生によりますセミナーを開催させていただきました 開催前に今回の胆振東部震災における義援金をいただきました。誠にありがとうございます。有効に活用させていただきます。 そして今日のセミナーの始まりで…

昨日、旭川セミナーが終わり、そのまま神楽のコテージに宿泊しました 小沢代表は本物の武道家ですから、昨日、寝たのは1時過ぎだったのですが、早朝6時に起き、自主トレをスタートされてました✊凄いと思いませんか？？過去に「俺は毎日稽古を欠かさない」と…

今日は無事に旭川セミナーが終了しました 今回、主催者側で頑張ってくれてました、旭川の首藤実行委員長が急遽入院しているために、先ずは病院に、お見舞いに行ってきました それから代表のリクエストもあり「青葉」という、あっさりめの有名ラーメン屋さん…

今日から禅道会の小沢代表、そして伊藤先生が札幌に入られました〜 今日の札幌は気温がグッと下がる予報が出てましたので、事前に暖かい服装で来てください！とお伝えしました。代表も伊藤先生も、かなり暖かい格好をされてました明日は旭川ですので、札幌よ…

明日から禅道会の小沢代表と伊藤先生が札幌入りされます❗ 今日は道場の中も掃除をして、代表が宿泊される部屋も綺麗に掃除をし、お布団を敷いておきました。 今回は前回と同じく伊藤めぐみ先生も来られますとても楽しみです 土曜日の日は5時半よりキッズと少…

今日は月曜日ですので、宮の森支部からのスタートでした 昨日、宮の森支部から審査を受けた 「けんご 」「ひろき」「ゆうた」 の3人は、嬉しそうに新しい帯を巻いて道場に現れました 空手の帯というのは、不思議な魔法の力があります。その帯に見合った実力…

今日は大誠舘の今年ラストの昇級審査会でした✊ 今回はら50人近いお子さん達が昇級審査に挑戦しましたので、前半の初級審査会そして後半の中級上級審査回に分けて行いました。 まずは初級の審査会です。今回は幼稚園児のキッズコースから3名「えりふ」「ゆき…

今日は、いつも通りに朝トレからのスタートです❗ お昼からはMIYAアート教室です 今日は、人の顔の書き方を練習してみました。まずは自分の顔の骨格を自分の手で触り、顔が全体的に丸く、そして顎がパーツとして付いている。その感じを実際に自分の顔で確認し…

今日は、宮の森支部に体験の女の子と男の子が来てくれました〜 審査前ですので、審査用の稽古をやる予定でしたが、審査を受けるメンバーは、ほぼ完成してますので、今日は体験用の稽古をしてみました「あゆみちゃん」と「りみちゃん」が体験の2人の子にビッ…

今日は新十津川空手教室の最終日でした。 毎回、兄と一緒に行っていたのですが…今回は、兄が仕事の都合で行けず 、代わりに森さんが時間を作って一緒に行ってくれました 兄が一緒に行けなかったのは、とても寂しい感じがしました 会場に着くなり、子供たちが…

今日は良い事が一杯ありすぎました 私のヨガのお師匠さんでもあります辻先生のブログに、なんと私の記事を書いていただいたのです❗なんだか嬉しいですね〜辻先生は心が伝わる先生ですので安心して、これからのヨガ修行をお願いすることができる先生です。有…

今日で連続100日稽古が無事に完遂しました✊ 途中に出張があったり、大地震があったり、そんな中でもなんとか時間を見つけ、毎日コツコツと目標をクリアしてきました。そして今日で100日目です自分自身に偉いぞと褒めてあげました 100日も毎日やり続けると体…

今日も朝のヨガからスタートしました 最近、ヨガと自主トレを入れると…1時間半ぐらいかかるようになってしまいました自主トレも今日で99日連続達成です❗❗ 明日が目標の100日連続稽古完遂の日です✊頑張りますよ〜❗❗ 昼過ぎからは旭川に向かいました。 旭川は…

いきなりですが、家系ラーメンって美味しいですよね〜 東京に行くと、私のお気に入りの家系ラーメンを必ず食べます。家系でも色々な店があるのですが、私はスカイツリーの下にある家系ラーメンのシリーズが大好きです。東京駅の八重洲口の近くにもあるんです…

今日は土曜日ですので、MIYAアートから始まり、そして深夜の「こうき先輩」のミット稽古まで、びっちり指導でした 昼間のMIYAアートでは、今まで絵を描くコツを教えてきました。マル、サンカク、シカク、で大抵のものは構成されています。難しく考えずに平面…

いや〜 今日はびっくりしましたいつも道場が終わったら森さんを自宅まで送って行くのですが、自宅前の道が救急車、消防車、警察で封鎖されていたんです何が起こったのか？？と驚き車を停め、歩いて見に行きました…そこには大破している車が… 猛スピードの車…

今日も朝からクンダリーニヨガの特訓からスタートです詳しくは私が新たにスタートした「ヨガ道白帯」のブログをご覧ください❗ それと私の自主トレも今日で連続95日目となりました✊最近、めちゃくちゃ体調いいですからね〜✌ あれだけ徹夜や寝不足が苦手だった…

昨日、私のブログでも書かせていただきましたが「山本先生」の新企画が今日発表されました❗❗ ダイエット、プライベートレッスンの発表です❗❗元々、山本先生は フィットネス業界に十数年、最先端の指導してましたので、技術的には素晴らしいものを持っており…

今日で自主トレ連続93日間になりました〜✌️ 残り7日間で私の目標、100日連続稽古が完遂します✊この間には出張が重なったり、地震が来たり、どうしても出来なさそうな日が、何日間かありました。 けれども朝ができなければ夕方、夕方にできなければ深夜に、必…