皆様、今年も本当にお疲れ様でした〜2024年も全力疾走で駆け抜け、気づけばアッという間の一年でした。空手イベントの成功と新たな挑戦今年も大誠舘主催で「アディダス空手 グランプリシリーズ」仙台大会・北海道大会が無事に開催でき、多くの選手たちが熱戦…

昨日は本部道場の稽古納め、そして今日はYOGAMAXの年内ラストレッスン。えぇ、つまり**宮崎、完全燃焼！**ってやつです。‍♀️ヨガウォークの衝撃！いや〜今年は驚きましたね。なんと、ヨガウォークで25キロの減量に成功しました。「いやいや、先生、何を歩い…

本日、本年度最後の稽古納めが無事に終了しました。毎年恒例となっている稽古納めでは、子供たち全員で道場の大掃除を行います。今年はなんと、黒帯の子たちもたくさん参加してくれたおかげで、掃除の範囲をしっかりと分担し、1年分の汚れを丁寧に落とすこと…

今日の札幌は冷え込んでましたね〜しかも路面がツルツルスケートリンク状態です☃️途中の道も大渋滞してました今日は金曜日ですので、私は夜のレベルアップ稽古の指導から入っていきました〜。昼間の少年部などはコウキ先輩の担当です。大会も終わって一段落…

本日、滝川支部と新十津川支部の稽古納めが無事に行われました✊今年もたくさんの皆さんに支えられ、両支部とも充実した一年を過ごすことができました札幌を出発した時は雪も穏やかで順調でしたが、月形に差し掛かると、徐々に吹雪が激しくなり、途中でホワイ…

今日はクリスマス特別な一日ですね！そんな日でも少年部の指導から一日がスタートしました。クリスマスということもあり、今日は少し参加人数が少なめでした稽古の合間に子供たちに「サンタさん来た？」と聞くと、低学年の子たちは「来た来た来た！」と大は…

年末に試合があると、なんだか曜日感覚や日にちの感覚がずれてしまいますあと1週間もすると今年も終わりなんですよね。実感がわきません…。札幌も朝起きると雪がどかっと積もっていました。道すがら見かけたナナカマドの実に雪がふんわり乗っていて、とても…

本日、無事に札幌に戻りました！やっぱり寒いですね～千歳空港に降り立った瞬間、目の前には一面の銀世界。「あぁ、帰ってきたなぁ」と心の底から感じました☃昨日の激闘を終えて、コウキ先輩がノーダメージだったことに本当にホッとしました今回の試合が決ま…

本日、東京ではNEXUS、大阪では正道会館全日本大会が開催され、大誠舘からも選手たちが出場しました。選手たちは日頃の稽古の成果を発揮し、それぞれが全力で試合に臨みました。まずは結果からご報告いたします。 NEXUS東京大会NEXUSにはコウキ先輩が出場し…

今日はコウキ先輩の計量日でした！結果はなんなく無事にクリア！明日に向けた準備は万全ですあとは明日のNEXUSで戦うのみ！今回はELEVENの選手の方々と出稽古もさせていただき、いつもと違う環境での稽古が非常に刺激的でした。そのおかげで「仲間」という意…

いよいよ日曜日、東京で開催される格闘技イベント「NEXUS」に出場するため、本日より東京入りしました！いや～、東京はやっぱり暖かいですね～。北海道から来た私には少し春先のように感じます。さて、今回の主役は我らがコウキ先輩。プロ3戦目となるこの試…

今日は滝川支部と新十津川支部の稽古日でした✊朝から冷え込んで、冬らしい空気が漂う中での出発でした。当別あたりから雪が本格的に降り始め、月形に入る頃にはかなりの積雪。真っ白な景色に見とれながらも、運転には緊張感が走ります。この時期の275号線で…

水曜日の朝は、私にとって特別なスタートとなります。まずは、私のヨガスタジオ「YOGAMAX」でクンダリーニヨガのレッスンから始まりました‍♀️毎朝、自分の修行として行っているクンダリーニヨガですが、午前中のレッスンを会員さんと共に行うと、そのエネル…

月曜日の夜、今日も道場で強化稽古がありました。最近は風邪やインフルエンザがはやっているので、道場に来る仲間も少し少なめ。でも、集まってくれたみんなと一緒にがんばりました✊テーマは「セイエンチン」今日は**「セイエンチン」**という型（かた）を練…

今日は日曜日ですが、私は午前中からクンダリーニヨガのレッスンで心も体もスッキリです最近、世間では風邪やインフルエンザが大流行していますねでも、私はクンダリーニヨガを修行し始めて今年でなんと8年目になりますが…なんと一度も風邪を引いたことがあ…

私の生活リズムは少し変わっていて、普段は深夜3時に寝て朝9時に起きるのが定番です。でも今日は少し早起きして、8時にスタートしました午前中は、私のスタジオ「YOGAMAX」でクンダリーニヨガの指導をしました。その後、道場に戻って少年部の指導に入りまし…

今日は金曜日。夜はレベルアップ稽古の指導に入りました。全日本大会が近いこともあり、試合形式での練習です。みんな練習量が少ない中でどう戦うべきか、どうすれば勝つ確率を上げられるのか、細かく説明しながら進めました。正直、昔の自分を知っている人…

こんにちは！今日も元気いっぱい、子供空手のカリスマ宮崎です！猛吹雪の中、滝川支部と新十津川支部へ行ってきました。275号線はホワイトアウト状態でちょっと怖かったけど、冬の厳しさを味わいながらの道場巡りもなかなかの冒険ですよね〜滝川市での“お得…

札幌にも冬本番が到来❄札幌もいよいよ本格的な雪の季節ですね〜☃ 帰り道、道場を出る頃には足首が埋まるほどの雪が積もっていました。この調子だと、明日の滝川支部や新十津川支部への指導、大丈夫かなと少し不安です。でも、なんとか頑張って行ってきます！…

昨日はちょっと頑張りすぎちゃったせいか、朝からめまいがひどくてフラフラ…。でも、夜のK-1クラスは山本先生が助けてくれたおかげでバッチリ進められました✊本当にありがたいです特に22日にNEXUSでプロ3戦目を迎えるコウキ先輩の10ラウンドミット打ちをお願…

最近になってチャットGPTを使うようになりました〜下記の文章はチャットGPTが考えてくれたブログの文章です！すごいと思いませんか？？こんにちは！道場ブログをご覧いただきありがとうございます。昨日は、みんなで「強化稽古」を行いました！今回のテーマ…

今日は NEXUS-Sprout の試合日でした！会場は札幌市北24条にある、ヤマケン会長のジム。大誠舘からはエイタロウ先輩とケンタ先輩の2人が参戦です✊朝は早起きをして、コウキ先輩と一緒に試合会場へ向かいました。2人とも計量を無事クリア！その後、私はクンダ…

ハードな土曜日の充実ストーリー！今日はまさに「やり切った！」という土曜日でした！朝からクンダリーニヨガのレッスンを2本しっかりこなし、その後は道場に戻って少年部の指導へ突入。忙しくも充実した1日を過ごしました12月8日を迎える前に特別なお話を……