今日は滝川支部・新十津川支部の指導日でした❄️ いつも275号線を通る時は「雪どうかな…積もってないでくれ〜」と祈りながら向かうんですが、先週の札幌のドカ雪のおかげ（？）で今日は逆に「あれ？雪少ない✨路面出てる！」と思いながらスムーズに向かえまし…

いや〜 まだまだ大雪の影響が続いてますね☃️ JRもなかなか動かず、千歳空港ではまだ缶詰状態が続いているようです✈️ 私も今朝、道場へ向かう途中の道でヒヤッとしました 除雪で道幅が狭くなり、しかも斜め… 対向車同士がギリギリですれ違う場面が何度もあり…

昨晩から降り続いた大雪☃️ これはもう完全に災害級ですね 昨日、道場から帰る時も思いっきり雪かきをして帰宅 そして今朝、道場に来てみると… 車が止められないレベルの積雪量‼️ まずは必死に除雪 車を止めて、また調整して、さらに除雪… そんな中、山本先生…

今日も午前中はクンダリーニヨガのレッスンから✨ 今、来てくれている方たちは本当に慣れてきた方ばかりなので、私自身の感覚もグッと高まり、丸1日分のエネルギーをしっかり蓄えることができます 道場に戻って少年部からスタート 道場に戻ってからは少年部の…

今日もいつも通り午前中からクンダリーニヨガのレッスンでスタート‍♂️✨ 最近はほぼ毎日のように午前中からレッスンが入っているので、寝起きのヨガ、そして午前中のレッスンで一日のエネルギーをしっかり溜め込むことができています クンダリーニヨガを知る…

今日の札幌は、いや〜やられましたね☃️ 昨日の深夜も除雪をし、朝に道場へ来てみると…なぜだか道場前がすごくキレイ✨しかも屋根の上を見ると、今本先生が雪下ろしをしてくれているではありませんか まさに❄️冬の救世主、道場の守り神・今本先生✨本当にありが…

最近は午前中から‍♂️クンダリーニヨガのレッスンが入っております✨ これがまた…いい感じなんです 心も体も整って、1日のスタートとして最高ですね 今日は❄️大雪が降ったり止んだり…北海道らしい1日でした⛄ そして夜は K-1コース 来週あたりから、私も本格的…

2月17日（火）より ✨キッズ・アクティブクラブ✨スタートします‼️ 毎週火曜日の夕方 幼年コース 少年コース 【2コース制】 しかも… 1レッスン500円‼️ワンコイン‼️ すごくないですか？ 桑園って意外と「運動教室ないな…」 じゃあないなら作っちゃおう！ これが…

朝は‍♂️クンダリーニヨガからスタート✨身体も心も一気にON その後は本部道場へ コウキ先輩が夕方から予定ありのため少年部〜一反木綿までは全て私が指導 柔軟体操→基本稽古→グループ分け。昨日行った基礎体力系メニューを今日の稽古にも投入地味だけど効く！…

今日は午前中から我らがドクター✨倉茂先生✨の歯医者さんへ 日曜日の「シロクマ杯」では 子どもたちの安全をしっかり守っていただき今週はなんと…2回もお会いできました〜 今日は定期検診ということで 歯もピカピカ✨心もスッキリ✨ やっぱり体のメンテナンスっ…

今日は木曜日☃️ 滝川支部・新十津川支部の稽古日でした 最近はクンダリーニヨガのレッスンがほぼ毎日‍♂️本日も朝イチからしっかりヨガを行い、そのまま滝川・新十津川へ この1週間で積雪が一気に増えましたね❄️ 札幌もすごいですが、滝川・新十津川に入ると…

✨今日は朝から クンダリーニヨガ & フットマッサージ始動三昧DAY✨ 自分の大好きなことを しっかりと「伝授」できる時間。 そしてそれを真剣に学ぼうとしてくれる方がいる。 これって…… 本当に、本当に、幸せな時間ですよね 教える側にとって、これ以上ない“…

本日、無事にシロクマ杯6を終了することができました‍❄️✨ 年度始めで参加人数は少なめでしたが、その分濃いドラマがたくさん生まれた一日でした 今回、私の中での最優秀選手賞はユウマです✨ 試合当日、急遽「選手宣誓」を務めましたが堂々とやり切り、フルコ…

今日は日曜日☀️ ですが…忍者講習会・最終日‼️ いよいよ今日は 昨日練習した【投げ方】で 風船を割る練習 いかに的に当てられるか… 子どもたち、どうやらお家でも練習してきたみたいで昨日とは打って変わってめちゃくちゃ上手‼️ しかも✨ 自分の「お気に入り手…

今日は私の誕生日でした 正直、こんなに長生きするとは思っていませんでした もともと生に対する執着が薄い人間で、 「いつ死んでもいい」と思って生きてきたので、この年まで生きていると、何だかとても不思議な感覚になりますね✨ 夜は毎年恒例 森さんとコ…

今日の午前中は、本来なら倉茂先生の歯医者さんからスタート予定だったのですが 昨日からの大雪で道がまったく進まず…❄️ 泣く泣く来週に延期してもらいました いや〜本当は**倉茂先生とマルエイのラーメン**食べたかったんですけどね（笑） 午後からは、恒例…

昨夜から札幌は記録的などか雪⛄ 本日も朝からクンダリーニヨガのレッスンからスタートですその間でも雪は降り続けてました 道場前も一気に膝下まで積もり「本当に行けるのか…？」と不安いっぱい 高速は避けて275号線チャレンジ外出を控える人が多かったのか…

年明けの私は毎朝早起きからスタート✨ クンダリーニヨガのレッスンで一日を始めています‍♂️おかげさまで会員さんも少しずつ増えてきましたしかも今通ってくれている方たちは将来✨必ず先生になる人たち✨ばかり。だからこそ今このタイミングで魂ごとしっかり伝…

いよいよ✨今期の空手がスタートしました‼️ 今日は初稽古 今回は強化稽古はなし、少年部のみの稽古でした。（コウキ先輩が担当） それでもさすが✨黒帯✨ 初稽古の大切さをちゃんと分かっていて、しっかり集まってくれました エイタロウ先輩も少年部の時間にき…

新年あけましておめでとうございます✨ 今年も皆さまにとって、笑顔いっぱい✨実り多き一年となりますように 空手道大誠舘は、昨年✨20周年✨を迎え、 今年はまさに 新たなスタートの年 初心に立ち返りつつ、さらに前へ前へと進んでいきますので 本年もどうぞよ…