今日は朝5時半に起き、朝ヨガからスタートしました。ヨガの最中に段々と朝日が部屋に入りだしましたこの感覚がとても心地良いんですよね〜 今日は10時から辻先生のサイバーヨガスタジオでのレッスンがありました。今までの課題をやってきて様々な疑問が生ま…
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