いや〜久しぶりに黒帯の「ゆうま班長」が来てくれました👏👏👏
多分…前回のテストの成績が悪くて道場に来れなくなったんじゃないかな？！とズ〜と心配してました💦
あえて、こちらから連絡するのも変なので…
↑ちょっと前の写真
元気な顔を見れて先生は本当にホッとしたぞ〜😊😊😊
私の本日の稽古指導は親子でできるクンダリーニヨガです🔥
今日は頑張る系のクンダリーニヨガでセラバンダンダクリアやストレッチポーズをやったりしました🧘♂そして最後は指先からオーラが見やすい様に道場の電気を消して暗闇ヨガです✨
ある意味ずっと暗闇のままでクンダリーニヨガをやるのもいいのかもしれません😊心がすごく落ち着く感じがしました！
毎回参加していただいているママさん達は本当にクンダリーニヨガが上手になってきてます🔥「えりちゃんママ」の火の呼気は、かなり音が大きくなってきました👏👏👏途中で私の火の呼気のリズムとぴったり合い出してきて、とても心地いい感じがしました〜😊
それと新しい大誠舘通信も完成してますので、道場でも配布してますしグループ LINE でも送らせていただいております😊
↑ロッカーの住人達😁
明日は稚内から空手の先生達が来てくれます✊通常8時10分からの一般部ですが明日は7時半からスタートしますので、是非とも中学生チームも参加してみてください😉
本日の動画は昨日の新十津川空手教室の動画です🎥編集は最近プロ並みになってきた「こうき先輩」がやってくれてます😉
