プロの方って本当にすごいです✨私が見ても、こんな短編でよくここまでまとめられるな〜と関心しました！リンクを貼っておきますので、ぜひご覧になってください😉
アンチ宮崎派もいるので 批判的なコメントは入れなでくださいね〜😁
今日は金曜日ですので、私は夜のレベルアップ稽古の指導に入っていきました！
他のメンバーは私が指導に入りました😉 まずは基礎体力です！最近みんなの体力がついてきたような気がします！片手腕立てもほとんどの子ができてましたからね〜💪びっくり！
そんな中でもヤマトは基礎体力あるね！次の30分はミットです！少し面白さも入れながらのミットでしたので、いつの間にかみんなヘロヘロになってました💦
ラストの30分はスパーリングです✊最近のスパーリングはK-1ルールでやってます！本日来た子たちもネットでグローブ注文した！という子がたくさんいました😉低学年でしたらボクシンググローブの6オンス、高学年でしたら8〜10オンスを選んでみてください！
ボクシンググローブも、Amazonで2000円前半から売ってますからね〜いい時代になりました😉
昼間は来年のNEXUS北海道開催に向けて 施設探しをしてきました😉札幌はイベント会場がないと言われてますが…探せばちょこちょこ出てくるんですよね〜
そんなこんなで、今日も楽しい1日を送れました〜感謝感謝🙏
