

「スパーリング」がテーマの強化稽古も残り2回となりました。
ロングスパーに、こだわって練習してきましたので、全体的にスパーがとても上手になってます🤗


以前のブログにも書きましたが、ロングスパーの良いところは、身体が勝手に戦い方を覚えてくれるところです。痛いパンチが来たら、身体が勝手に反応し向きを変えてくれたり、痛いローキックが来たら、勝手に角度を変えたり膝を上げたり反応してくれます💪

体が勝手に反応してくれる様になるとめっけもので、後は自分のスタイルを築き上げていくだけです✨
土曜日がシロクマ杯なので、少し軽めのロングスパーから入って行きました✊

黒帯選手の仕上がりも良いのでシロクマ杯での戦いが楽しみです🤗
明日は、ありがたいことにテレビ取材が入ってくれてます📺早起きして頑張るぞ〜